Zaštitne kreme ne garantuju sigurnost: Melanom i dalje u porastu uprkos SPF-u

Iako se kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) koriste još od 1960-ih godina, statistike pokazuju da broj obolelih od melanoma – najozbiljnijeg oblika raka kože – i dalje raste. Ovo otvara važno pitanje: da li nas kreme za sunčanje zaista štite ili samo stvaraju lažan osećaj sigurnosti? Dermatolozi upozoravaju da je SPF samo jedna karika u lancu zaštite od štetnog UV zračenja. Problem nije u samim kremama, već u njihovoj nepravilnoj upotrebi – nedovoljno se nanose, ne obnavljaju se redovno, a mnogi ih koriste samo na plaži, dok se u svakodnevnim situacijama potpuno zanemaruju.

Uz to, moderna moda, solarijumi i produžena izloženost suncu zbog putovanja i aktivnosti na otvorenom dodatno doprinose povećanju rizika. Neki stručnjaci ističu i tzv. "SPF paradoks": ljudi se osećaju zaštićeno zahvaljujući kremi, pa nesvesno duže ostaju na suncu, što može imati kontraefekat.

Uprkos dostupnosti zaštitnih sredstava, melanom je u poslednjih nekoliko decenija u stalnom porastu, naročito u zapadnim zemljama. Istraživanja pokazuju da pravilna i dosledna upotreba krema sa visokim SPF-om može značajno smanjiti rizik, ali ne eliminiše opasnost u potpunosti. Stručnjaci savetuju da se pored korišćenja krema: izbegava direktno sunce između 10 i 17 časova, nosi zaštitna odeća i šeširi širokog oboda, redovno kontrolišu mladeži i promene na koži. Melanom može biti izlečiv ako se otkrije na vreme. Ne zaboravite – prevencija počinje u svakodnevici, a ne samo na letovanju.